Pentru generațiile ce vin, bunicii sunt indispensabili, înțelepciunea lor și experiența pe care au căpătat-o de-a lungul existenței fiind de un real ajutor celor tineri. Mulți se întreabă ce oferă bunicii familiei lor. Ei bine, paleta este foarte largă de la dragoste și rugăciune la smerenie și blândețe!Persoanele în vârstă „primesc” religie? Sau au avut-o tot timpul?Grija pentru bătrâni și bolnavi arată gradul de civilizație al unui popor și dacă privim în jurul nostru în România de azi ne îngrijorează, în mod deosebit, starea de abandon social și de dezinteres față de viața și demnitatea persoanelor vârstnice, adesea oameni săraci, bolnavi și singuri.Am ajuns să vedem cum pensionarii de astăzi, cei care s-au…

Religia și spiritualitatea sunt concepte similare, dar nu identice. Religia este adesea privită ca fiind mai bazată instituțional, mai structurată și implicând activități, ritualuri și practici mai tradiționale. Spiritualitatea se referă la intangibil și imaterial și, prin urmare, poate fi considerată un termen mai general, care nu este asociat cu un anumit grup sau organizație. Se poate referi la sentimente, gânduri, experiențe și comportamente legate de suflet sau la o căutare a sacrului.„În tinerețe ne slujim de putere și mai puțină minte, dar vine și bătrânețea când mintea te slujește și puterea nu te ajută.” Părintele Petru IrimescuReligia tradițională implică responsabilitate; spiritualitatea are mai puține cerințe. Oamenii pot respinge religia tradițională, dar se consideră…

De câte ori ți-ai pus această întrebare? Îți mai aduci aminte câți ani aveai când ai rostit-o pentru prima data?Dacă ai avea posibilitatea să vizitezi regulat niște bătrâni aflați în centre de îngrijire ai constata că timpul acolo se scurge altfel viața căpătând alte valențe.Ce este rezonabil să ceri bătrâneții? Dincolo de atacurile sărăciei sau bolilor, în ce măsură pot modela oamenii calitatea vieții în ultimii ani?În multe metropole ale lumii persoanele cu vâsta peste 80 de ani au crescut semnificativ în ultimele decenii, pentru că speranța de viață a crescut fiind facilitate de nivelul de trai și de progresul făcut de știință.Un paradox al bătrâneții este că persoanele în vârstă au un…

Cu patru decenii în urmă, lucrările semnificative despre religie și îmbătrânire („spiritualitatea” ca entitate separate nici măcar nu a fost discutată)  puteau fi numărate pe degetele de la o mână.  Astăzi, mâinile unei camere pline de oameni s-ar putea să nu fie suficiente pentru această sarcină, deoarece în ultimii ani, relația dintre religie, spiritualitate și îmbătrânire a devenit un subiect foarte popular pentru cercetătorii și comentatorii dintr-o gamă largă de discipline.Cele trei cărți care se află în centrul acestui eseu sunt un eșantion reprezentativ de cât de extins este acest interes. Împreună, ele pot fi văzute ca ilustrative ale abordărilor foarte variate ale acestui subiect, deși nu epuizează deloc posibilitățile: Krause ilustrează efortul…

Bătrânețea este o stare peste care nu prea te apleci la tinerețe, asta pentru că ți se pare extrem de îndepărtată iar tu ești foarte ocupat să-ți gestionezi viața în curs. Numai că, timpul trece atât de repede că într-o bună zi, fără să-ți dai seama, pensionarea bate la ușă și te ia, cumva, pe nepregătite.Atunci, totul se schimbă în viața ta pentru că treci într-o etapă în care greutățile pe care le ai de întâmpinat sunt de altă natură, în mare parte fiindu-ți necunoscute.Din nefericire, România este un stat care nu-și prețuiește pensionarii, ba, din contra, îi supune la niște umilințe greu de imaginat după o viață de muncă. Nu cred că…

O dietă săracă în sodiu, cu conținut scăzut de grăsimi, cu multe fructe, legume și fibre, poate reduce riscurile de boli cronice. Cel mai important, varietatea în dieta dumneavoastră este esențială pentru satisfacerea nevoilor de nutrienți. Pe lângă consumul de fructe și legume din abundență, urmați aceste 7 sfaturi ușoare pentru o îmbătrânire sănătoasă.Bea apăEste posibil ca unul din trei adulți mai în vârstă să nu obțină suficiente lichide pentru a rămâne sănătos. Apa este utilizată în fiecare celulă a corpului nostru, ceea ce face crucială menținerea hidratării pentru ca organismele să funcționeze corect. A rămâne hidratat ajută, de asemenea:Mențineți o temperatură normală a corpuluiProtejați țesuturile sensibile, cum ar fi măduva spinăriiDigestia prin…